Rikke Thor, Sexolog i Svendborg (udd. i DACS). Intimitet, nærvær, berøring og seksualitet
Foredrag, temadage, kurser og grupper om seksualitet/intimitet
Jeg ser nærvær, berøring og intimitet, som en stor og vigtig del af menneskers seksualitet. Mine oplæg tager udgangspunkt dér hvor deltagerne er, og i de udfordringer de møder. Det er dialogbaseret, fagligt, flexibelt og for fagpersoner med små samtale eller nærværs øvelser, filmklip og borde med materialer, bøger og artikler.
Fortæl hvad I ønsker, og jeg tilpasser det, med min erfaring for, hvad der vil virke bedst.
( undervisning og temadage med emner om unge, se også menu punktet: Om unge)
Oplæg og temadage for sundhedspersonale: Samtalen med borgere om intimitet, krop og seksualitet ved kronisk sygdom/kræft.
For kommuner (fx hele kommunens udgående team af ergo - fys terapeuter, hjemmesygeplejersker, SOSU m.fl) på sundhedsuddannelser, hospitalsafdelinger mv.
Mine foredrag og temadage for sundhedspersonale, tager udgangspunkt i situationen og dagen og deltagernes udfordringer og kompetancer. Jeg går ikke ud fra et "færdigt manuskript" eller viser et PowerPoint fra ende til anden, men viser billeder og filmklip efter behov, og tilpasser dagen efter det, der kommer op undervejs og lægger min faglighed ind. Jeg fortæller cases fra mit møde med borgere, svarer på spørgsmål og har ofte en rigtig god debat undervejs. Jeg viser videoer med borgere, jeg laver holdnings øvelser med deltagerne og lægger vægt på at man føler sig mødt, som fagpersoner i det speciale man arbejder i.
Mange har aldrig talt med andre om seksualitet, og jeg inspirerer til at se vigtigheden af, at man åbner op for den faglige samtale om seksuelle emner. Vi taler om vigtigheden af, at det bliver prioriteret på arbejdspladsen, som et emne, der er lige så vigtigt som alt andet. Det er spændende, nogle gange sjove, levende og ikke kedelige dage, hvor jeg ofte oplever deltagere komme op tilsidst og sige, at jeg formåede at få det til at blive mere tilgængeligt og brugbart ved at få emnet"helt ned på jorden"og også turde bruge humor/lethed, på en god måde. Mange siger også, at de har fået en øjenåbner og nogle redskaber til at arbejde videre med emnet hjemme på arbejdspladsen.
Jeg har materialer, hjælpemidler, bøger og artikler med, som man kan se på i pauserne, og mange kommer derved også op også spørger mig om emner og udfordringer, som jeg måske gerne må tage op i gruppen, eller de eventuelt er mere blufærdige omkring.
Kontakt mig for at høre mere eller fortælle mig om jeres ønsker.
Se eksempel på indbydelse til fagpersoner i Skælskør 12.12.17 klik her
Herunder referencer til undervisning fra 2017 (tidligere referencer klik HER) :
Jeg har undervist/underviser:
Fra 2011og fortsat løbende på hvert hold på Specialuddannelsen for kræftsygeplejersker i Århus
Fra 2012 og løbende 2 gange om året på Radiografstuderende på stråleretningen på Metropol i København.
Nov. 2013 + 2015 + 2017 Oplæg på "National konference for seksuel sundhed" i Nyborg om "Kronisk sygdom og seksualitet" og om "Kræft, krop og intimitet - hvordan kan vi tale om det i sundhedsvæsenet".
10.1.17 Hel temadag om "Hvordan taler vi med borgere - med kroniske sygdomme/kræft om seksualitet" for alle medarbejdere i sundhedstjenesten Guldborgsund kommune.
16.5.17 Temadag på Horsens sygeplejeskole "Kræft og seksualitet".
29.5.17 Foredrag "Inkontinens/ældre og seksualitet" for sygeplejersker, praktiserende læger og andre sundhedsfaglige, - på Glostrup Park Hotel - sponsoreret af Astellas Pharma.
8.11.17 Oplæg på landskursus for Plastik kirurgiske sygeplejersker på Hotel Comwell, Middelfart.
12.12.17 Hel temadag for Slagelse kommunes medarbejdere i Sundhedsfremme og genoptræning: "Hvorfor og hvordan kan vi tale med vores borgere om intimitet/seksualitet".
24.4.18 Oplæg om diabetes og seksualitet på temamøde for diabetesinteresserede konsultations sygeplejersker for SANOFI i Odense.
21.6.18 SOSU skolen i Næstved foredrag om ældre og seksualitet.
12.9.18 Temadag for fagpersoner i Sundheds - og forebyggelsesafdelingen i
Ærø kommune - Sundhed & forebyggelse: "Hvorfor og hvordan skal vi tale med borgerne om Intimitet og seksualitet?"
14.11.2018 Oplæg om "Seksualitet og intimitet med kroniske sygdomme/kræft" på Gynzones symposium "Kvindekroppen - hele livet"
15.1.19 Temadag for hjertesygeplejersker for hjerteforeningen i Odense.
16.5.19 Temadag for sygepleje - fys, ergo studerende på VIA University College Holstebro om hvordan man taler om intimitet med patienterne.
19.9.19 Temaformiddag for Lungekræftsygeplejersker -"Roche" på Clarion Hotel Kastrup.
24.11.2020 Temadag om ældre og seksualitet og om hvordan man taler med borgere om emnet, se indbydelsen her - for Horsens kommune sundhedspersonale indenfor ældreområdet, forebyggende medarbejdere, aktivitetsmedarbejdere, projektmedarbejdere mv.
28.9.21 Temadag på 7 timer for rådgivere i kræftens bekæmpelse i Vejle kræftrådgivning
22.4.22 Temadag for Svendborg kommunes medarbejdere i Sundhedshuset i Hulgade:
"Hvordan taler vi med borgerne om intimitet og seksualitet"
12.6.23 Oplæg på SUFO´s årsmøde (udegående forebyggelses konsulenter, fysioptarapeuter, ergoterapeuter, sygeplejersker m.fl.)
29.9.23 Oplæg for sygeplejersker, der arbejder med parkinson patienter.
28.11.23 Oplæg for sundhedsfaglige, om diabetes og seksualitet, og samtalen om dette, i Faaborg-Midtfyn kommune.
"Jeg synes, at det var en super god dag, jeg lyttede både med et fagligt og et personligt øre, og fik meget ud af begge dele. Det var også godt at hele personalegruppen var med, så vi kan bruge vores nye viden sammen, og støtte hinanden"
Anna sygeplejerske
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Oplæg om intimitet, krop og seksualitet for borgere
med kronisk sygdom eller kræft i kommuner, på rehabiliterings-
kurser, i patientforeninger og på hospitalsafdelinger.
Oftest sidder jeg ned sammen med deltagerne i gruppen. I de lidt større grupper, kan jeg bruge PowerPoint til at vise billeder og filmklip.
Jeg fortæller om udfordringer, sammen med anonyme historier/cases, og bruger min erfaring med at få emnet "ned på jorden", som noget man kan tale om uden at det virker grænseoverskridende. Jeg svarer på spørgsmål og har dialog med deltagerne undervejs og nogle spørger mere personligt i pausen, eller fortæller om et emne, jeg gerne må tage op i gruppen. Vi laver ofte en nærværs/mindfulness øvelse. Det er HELT OK hvis deltagerne bare vil være tilstede ved at lytte, de behøver ikke fortælle om egne udfordringer, mange vælger dog at dele tingene med de andre. Jeg fortæller mere om dette i starten af oplægget, samt om tavshedspligt i gruppen.
Vi taler om udfordringer, løsninger og muligheder, og ikke kun om de "tekniske ting", man kan bruge for at genfinde den seksuelle evne (såsom rejsning/tørre slimhinder mv.). Jeg har meget fokus på det intime, nærværet, berøringen og hvordan man bevarer dette og måske finder nye veje til seksualitet/intimitet, når ens eget liv eller ens partners liv er blevet forandret. Jeg har bøger, artikler og hjælpemidler med, som jeg viser undervejs og folk kan se på i pausen/bagefter. Ved dette bord kommer folk også ofte op til mig i pausen og spørger mig om deres udfordringer eller om jeg vil tage et emne op.
I de lidt større grupper har jeg en spørgekasse i pausen til anonyme spørgsmål, som jeg så besvarer i den sidste time.
Kontakt mig for at høre mere eller fortælle mig om jeres ønsker.
Se eksempel på flyer - om tilbuddet i Middelfart kommune her
Herunder referencer til undervisninger fra 2017 - NU (tidligere referencer HER):
Løbende/faste gruppeoplæg på REHPA og i kommuner:
Fra 1.1.10 og og stadig nu - tilknyttet som sexolog på REHPA (tidl. Dallund) : Videnscenter for Rehabilitering og Palliation - et nationalt rehabiliteringscenter i Nyborg, for mennesker med kræft/kronisk sygdom, men også benamputerede og løbende andre specialer, med gruppeoplæg og individuelle samtaler på ugekurserne året rundt.
Fra okt. 2010 og stadig løbende 2 gange om året i Svendborg kommunes sundhedshus - gruppeoplæg på rehabiliteringskurserne om kræft/kronisk sygdom.
Fra 2011, 2 -3 gange om året - oplæg/gruppesamtaler for borgere med kræft/kroniske sygdomme i Guldborgsund, Brøndby, og fra 2016 også for kræft borgere i Slagelse og Middelfart kommune.
Fra 14.9.22 6 gange om året på Hæmatologisk afd. OUH Patient gruppe oplæg om seksualitet/hæmatologisk kræft.
Enkeltstående oplæg:
24.10.17 Foredrag/oplæg "Hold gang i kærligheden og seksualiteten hele livet" på "Seniorkurser for alle" i Fredericia kommune.
14.11.17 Foredrag I PROPA Sydjylland på mødet:"Hjælp til selvhjælp efter prostatakræft" - mit foredrag: "Kort og godt om samlivet".
30.6.18 Foredrag på Hals og mundhuleopereredes landskursus.
19.9.18 Foredrag "Intimitet, kærlighed og parforhold/singleliv v. demens" for pårørende og demensramte Faxe, Stevns, og Køge kommune.
27.10.19 Oplæg på week-end for foreningen af kroniske smertepatienter.
30.10.19 Oplæg for Slagelse afd. af foreningen for kroniske smertepatienter.
24.11.19 Oplæg på medlemsweek-end for FNUG - unge med gigt.
26.10.21 Foredrag om intimitet, krop og seksualitet for borgere og pårørende i Fåborg kommune - på Idrætscenter Fyn
12.11.22 Oplæg på PROPA temadag i Odense for 90 deltagere fra Region Syddanmark
29.10.23 Foredrag på Nyreforeningens landskursus i Odense
7.+20.11.23 Webinar for hjerteforeningens medlemmer "Intimitet og kærlighed ved hjertesygdom"
28.11.23 Oplæg for borgere med diabetes (og først et oplæg for fagpersonerne, samme dag) i Faaborg-Midtfyn kommune
REHPA
- undervisningslokale
.jpg)
Forældre til børn og unge med særlige behov såsom udviklingshæmning, fysiske/psykiske udfordringer, hørehæmning, autismespekterforstyrrelser.
Om grænser, krop, seksualitet og berøring og hvordan man bedst støtter de unge til en god udvikling.
Kønsidentitet og hele LGBT+ området kan inddrages mere eller mindre
Jeg møder forældrene i deres udfordringer, glæder og besværligheder og er åben for alle spørgsmål og emner undervejs.
Vi kommer ind på emner som:
Hvordan skal man som forældre ( og personale) agere i forhold til barnets - eller den unges - spirende seksualitet - også når de kommer i puberteten? Hvordan hjælper man sit unge menneske med at klare seksualiteten og kærlighedens udfordringer, både mht. onani, kærester, prævention og det med at passe på sine egne og andres grænser.
Der er altid nok at tale om, - jeg oplever at forældre har et stort behov for at vende emnet med andre og med en professionel, der ved noget om - og er vant til at tale om - emnet. Jeg har bøger, artikler, prævention og hjælpemidler med, som man kan se i en pause midt på.
Kontakt mig for at høre mere eller fortælle mig om jeres ønsker.
Se eksempel på hvordan en indbydelse (fra Storebæltskolen) til forældre kan se ud
Jeg har undervist forældre på:
1.3.07 Lindholmskolen i Nyborg.
5.11.08 Fredericia skolen (hørehæmmede).
2009 Forældre i landsforeningen for Sotos syndrom. I 2011 underviste jeg de unge med Sotos syndrom.
7.4.08, 23.4.09, 20.3.12, og 31.8.15 Byhaveskolen i Svendborg.
31.10..09 foreningen for Handicappede børn og unge uden diagnose HBUD.
19.11.09 Ladegårdsskolen for handicappede børn i Holbæk.
8.4.10 Rolighedsskolen afd. "Østermølle" i Thisted.
11.4.11 Foreningen for Downs syndrom i Hovedstaden.
15.3.11 Lumby skole på Fyn.
7.12.11 Storebæltskolen gennem LEV
23.5.11 Strandparkskolen København, 10.10.13 Strandparkskolens fritidshjem.
Dec. 2011 Landsforeningen LEV på Storebæltskolen i Korsør foredrag, artikel i Korsør avis.
15.4.12 Oplæg for døve forældre på "Castbjerggård" døvehøjskole.
1.9.12 Oplæg for forældre til børn og unge med Downs syndrom i Århus DOWN Århus.
9.6.14 Pindstrupcentret week-end- familiekursus "Klar til voksenlivet med handicap".
21.3.13 Brogaarden Middelfart forældrekursus lørdag: "Downs, pubertet og seksualitet".
29.10.15 "Ung, handicappet og seksualitet" Søndersø Rådhus.
28.10.17 Pindstrup centret - oplæg/workshop "Dit barn har også en seksualitet" om den spirende seksualitet ved et tween barn ( = mellem barn og teenager) med psykisk eller fysisk handicap - læs program for kurset her
"For familier for børn med handicap i alderen 14-18 år"
2.-4.11.18 oplæg om lørdagen på 3 dages Familiekursus på Pindstrupcentret,
"Alle har en seksualitet" v. Rikke Thor
"For familier med børn med handicap i alderen 8-13.år"
16.-18.11.18 oplæg på 3 dages Familiekursus på Pindstrupcentret,
"Dit barn har også en seksualitet" v. Rikke Thor
25.4.19 Oplæg på forældremøde "Børn/unge, krop, seksualitet og grænser"på Natur&Helhedsskolen i Årslev.
15.9.22 Oplæg på forældremøde Byhaveskolen i Svendborg.
"Det var rart at høre hvad andre forældre fortalte om deres barn - så er det pludselig kke så svært"
Mor til barn i Foreningen for Downs syndrom
"Jeg fik en masse gode råd med hjem, som vi helt sikkert kan bruge i vores daglligdag med Mads"
Far til ung med udviklingshæmning
"Vi synes at det er rigtig svært, når Amanda vil røre ved alle, men vi fik talt om, hvad vi kan gøre, for at lære hende, hvem og hvor hun skal røre ved andre - og ved sig selv - for den sags skyld"
Forældre til barn med udviklingshæmning
Små børn og seksualitet for pædagogisk
fagpersonale eller forældre
- om mindre børns nysgerrige kropslege, grænser og seksualitet.
Oplægget kan også udelukkende eller delvist omhandle LGBT+ området.
Foredrag / undervisning for pædagoger, dagplejemødre, forældre og sundhedsplejersker om mindre børn, nysgerrighed, kropslege, køn og seksualitet.
I barnets udvikling, er seksualitet en vigtig og naturlig ting, som er med til at udvikle barnets evne til at nyde egen krop, være social, kunne mærke og sætte sine grænser.
Når man omtaler børn og seksualitet i medier, har man ofte fokus på noget krænkende, farligt og negativt.
Vi vil have fokus på hvordan vi kan møde og støtte børn i deres sunde kropslige og seksuelle udvikling - uden at overskride egne eller barnets grænser. Vi vil tale om hvordan man, uden at ville det, kan komme til at lægge egen angst og fordomme ned over barnet, og derved påvirke det i sin opfattelse af krop og seksualitet. Og i værste tilfælde lægge skyld og skam ind i barnets opfattelse.
Hvordan kan vi tale med børn om hvad der er rart/ikke rart? og få dem til at mærke om de vil være med i en leg, hvor man fx. kigger på hinandens kropsdele? så de lærer at skelne mellem disse ting og mærke egne og andres grænser på en god måde og kan sige til og fra?
Og hvordan møder vi forældre, der måske ser meget anderledes på alt det med krop og seksualitet hos børn?
Jeg vil komme med eksempler fra børns hverdag, og lægge op til at sætte tanker i gang hos deltagerne og have en åben debat undervejs. Jeg bruger aktive tanke/vurderingsøvelser i løbet af oplægget, så det bliver en dag/aften med aktivitet og reflektion, hvor man går hjem med en masse nye tanker om emnet.
Artikler, bøger og andre materialer kan ses i pausen - fremlagt på et bord.
Sund Sex Skolens i Svendborg afholder hvert år gratis aftener om emnet for fagpersoner i kommunen - læs mere her: Børn, nysgerrighed, kropslege og seksualitet .
Vi har afholdt disse aftener hvert år siden 2009. Sundhedsplejerske Charlotte Leth og jeg står for oplæggene.
Jeg har holdt arrangementer for flere integrerede vuggestue/børnehaveinstitutioner: Gudme "Eventyrhuset", - alle institutioner og forældre på Tåsinge, for institutionen "Poppellunden", samt for fritidshjemspersonale og specialklasselærere på skoler i Svendborg fx."Kernen"s personale jan. 2013.
Markusskolen i Esbjerg - børnehave og SFO personale 21.oktober 2014 m.fl.
Oplæg på Erfagruppemøde for sundhedsplejersker på Fyn om "Små børn og seksualitet" 6.9.2022
Jeg superviserer forældre, sundhedsplejersker og børnehave personale i Svendborg, flere gange om året - de bruger mig ofte som som sparringspartner/konsulent, når de har udfordringer fx ved børnehavebørn, der er meget optagede af seksuelle lege, har problemer med kønsidentitet, eller gør ting, som nogle bliver bekymrede for. Ofte viser det sig, at det hele er meget naturligt eller forklarligt, men det kan være godt at vende det med en fagperson, og det er vigtigt at tage tvivlen seriøst, når man er i tvivl om, om noget er forkert/bekymrende.
Kontakt mig for at høre mere eller fortælle mig jeres ønsker.
"Det var godt at tale med nogle andre pædagoger og en fagperson, om hvad man skal gøre når børnene fx leger "bolleleg" eller skal undersøge hinanden. Jeg synes at det er svært, fordi man også tænker over, hvad forældrene vil sige"
Pædagog fra daginstitution i Svendborg
Pædagogisk fagpersonale - der arbejder med mennesker med specielle udfordringer såsom omsorgssvigt og/eller udviklingshæmning, autismespekter forstyrrelser, ADHD, ADD og måske også med overgrebserfaringer.
Det er ofte ½ eller hele dage med fagligt input, dialog med deltagerne om deres problematiker, og med materiale lagt frem ( bøger, seksuelle hjælpemidler, prævention, film og artikler). Jeg viser billeder, og hvis det er en hel dag - laver vi holdningsøvelser, ser filmklip mm.
Jeg fortæller om de særlige udfordringer, der kan være hos mennesker med fx. udviklingshæmning og/eller autisme, hvor tilgangen til det seksuelle og berøring kan være præget af nedsat evne til at opbygge social og følelsesmæssig kontakt til andre fx til kærester, ekkoadfærd (autisme), måske nedsat evne til empati og til at mærke egne og andres grænser. Nogle er præget af nedsat intelligens og derved behov for vejledning og berøring mere som personens "indre alder"end som den fysiske/biologiske alder. Jeg taler om hvordan man bedst muligt kan støtte disse borgere i deres seksuelle udvikling og udfoldelse. Det er vigtigt at man i personalegruppen har et fælles afsæt og kan tale om disse ting, ved fx. vedvarende at have det på dagsordenen på personalemøder, hjælpe hinanden, og hele tiden arbejde på at udvide og udvikle den måde man agerer på overfor borgerne og i hvordan man vejleder om seksualitet som en naturlig ting i livet. Jeg holder det "helt nede på jorden"og ønsker at formidle, at det ikke behøver være så svært, når man har den rette viden og kan støtte op om hinanden i personalet.
Læs også det jeg skriver om seksualundervisning af børn og unge på specialskoler, kostskoler mv. her. Nogle steder har jeg undervist de unge først, og så måske dagen efter - fagpersonerne omkring de unge.
Undervisninger af personale: Jeg har undervist personale fra institutionen "Skovhaven", personale fra Sundhøjskolen i Svendborg, personale fra handicapområdet - bostøtter - i Svendborg kommune oktober 2012, samt personale fra institutionen Himmelev sept. 2013.
Jeg er flere gange om året ude og undervise fagpersoner på Svendborgs specialskoler/bosteder fx Byhaveskolen og bostedet Tankefuld - i 2019 og igen i 2022.
I april 2011 har jeg været i Grønland i Ilulissat og i Nuuk og afholdt kursus for personale på boinstitutioner for udviklingshæmmede: Hele personalegruppen fra Institutionen "Sungiusarfik Ikinngut" i Ilulissat 2 x 2 dage d.5. - 8. april 2011, og personale på efteruddannelsekursus fra 5 boinstitutioner med udviklingshæmmede - fra både øst, vest og syd Grønland - i Nuuk 13. - 14. april 2011.
I april 2013 i Ilulissat til opfølgningskursus for personale ansat på "Sungiusarfik Ikinngut" 4 dage på Hotel Arctic 8. - 11.april 2013 alle gange med hjælp fra simultantolk Sofie Andersen.
2 temadage om seksualundervisning af specialklasser på Grønland - afholdt i Svendborg d. 5.-6. maj 2018, for pædagogiske medarbejdere fra Grønlands sundhedsvæsen.
Oplæg for personalet i Antons hus i Vissenbjerg 21.11.2022
Temadag for personale på Esrum kostskole (specialelever)17.1.23
Temadag for personale Sirius afd. Møllebakken i Ringe 9.5.23
Kontakt mig for at høre mere eller fortælle mig jeres ønsker.
"Seksualitet og intimitet efter fødsel/ familieforøgelse"
Oplæg for sundheds personale, jordemødre/sundhedspl. samt for
mødre og fædre.
Fagpersoner: Jeg kommer ind på hvilke udfordringer, familierne ofte har i forhold til at komme i gang igen med berøring, intimitet og seksualitet og jeg fortæller historier/cases fra mine møder med de nye familier. Jeg tager deltagernes spørgsmål og emner undervejs. Vi har fokus på hvordan man kan åbne/have en samtale om seksualitet og hvad der kræves for at kunne tale fagligt om emnet på en måde, der rykker, uden at overskride nogens grænser. Det giver ofte livlige diskussioner og udveksling af idéer. Jeg kommer ofte også lidt ind på, og viser, de (nyeste) former for prævention, som er mest velegnede efter fødsel og ved amning.
Jeg har altså ikke et færdigt manuskript, men det former sig i løbet af timerne vi er sammen.
Jeg har arbejdet på barselsgangen i Svendborg i 10 år og dér afholdt aftener om samliv efter fødsel for de nye familier. Jeg afholder nu også eftermiddage om samliv efter fødsel for sundhedsplejen i Svendborg, se næste datoer på siden med "Åbne kurser".
Jeg har afholdt temaeftermiddag i 2008 + 2010 + forår 2013 på jordemoderskolen i Esbjerg, samt for sygeplejersker og jordemødre i Svendborg og i Odense, i flere år.
D. 15. marts 2016 underviste jeg på ERFA møde - sundhedsplejersker fra Region Syddanmark - om "Fødselsdepression og seksualitet/samliv" på Egensevej i Svendborg.
Mødre/fædre: Jeg underviser unge mødre i mødrerådgivningen i Svendborg ca 4-6 gange om året, samt andre steder i landet. Jeg sidder sammen med mødrene og taler om samliv, præventionsvalg og har dialog ud fra mødrenes spørgsmål og emner. Børnene ligger rundt om os og vi tager hensyn til mødrenes amning, skiften ble osv. Det plejer at være hyggeligt og givtigt, og der kommer ofte nogle gode diskussioner, hvor mødrene også giver hinanden gode råd, og det lægger op til, at de kan fortsætte med at snakke om emnet, når de mødes igen. Der er, samtidig med ny viden, også kommet "hul på isen" i forhold til at tale sammen om det intime og seksuelle, også med den eventuelle partner derhjemme.
Desuden underviser jeg i Mamma Mia mødregrupperne i Svendborg (fra start i 2007)
Fra jan. 2017 - 2018 underviste jeg i FIV Familieiværksætterne, som i Svendborg hed
Fødsels og forældreforberedelse.
Jeg afholdt workshop på National Konference om Seksuel Sundhed i Nyborg 22.+23. november 2017: "Intimitet og samliv efter fødsel på FIV kurser".
"Samliv efter fødsel" for Sundhedsplejerskerne i Sønderborg kommune 6.11.2018.
"Samliv efter fødsel" for Sundhedsplejerskerne i Svendborg kommune 6.3.2019
Fra 2018 - 2022 afholdt jeg 2 gange årligt en eftermiddag for alle interesserede nye forældre "Tid til parforhold med spædbarn i arm"under Sundhedsplejen i Svendborg.
Nu er det overgået til oplæg på familiecafé med samme emne - på Café Svend i Svendborg. Se næste datoer under åbne kurser.
10.5.23 oplæg for mødre i mødrehjælpen i Kerteminde
Kontakt mig for at høre mere eller fortælle mig jeres ønsker.
Download folderen, som vi har lavet i
sundhedsplejen i Svendborg, til de nye
familier:
kærlighed og seksualitet efter fødsel
.jpg)
Eksempler på øvrige opgaver :
( Al undervisning om unge og seksualitet se også puntet Om unge)
Sundhedsplejersker
Hele temadage eller temaeftermiddage for sundhedsplejersker - om små børn og seksualitet, - unge og seksualitet, - seksualundervisning for præpubertet og pubertetsbørn, med bl.a. aktive vurderingsøvelser, - og/eller samtalen med nye familier om sex og samliv efter fødsel. Mange sundhedsplejersker siger, at de mangler input til samtalen med pædagoger, unge, forældre og nye familier om seksualitet - og viden om, hvad der er normalt når vi taler om små børn/unge og seksualitet. Disse ting og meget mere taler vi om - og ser på løsninger og muligheder.
Jeg har lavet en del hele og halve temadage for bl.a. sundhedsplejersker i Svendborg kommune - samt hele dage for sundhedsplejersker i Egedal kommune på Sjælland i 2010 og 2011, samt i Sønderborg kommune i 2018. Dagene veksler mellem fagligt input fra mig, - dialog, billeder, praktiske holdningsøvelser og gode øvelser til seksualundervisning og der er borde med materiale og litteratur, som deltagerne kan se på undervejs.
Sygeplejersker fra lægekonsultationer
Jeg har holdt oplæg for Sygeplejersker fra lægekonsultationer i Jylland og på Fyn i 2009, 2012 og 2013 om "præventionsvalg gennem forskellige livsfaser. Vi kom også en hel del ind på sygdommes indflydelse på seksualitet. Konsultationssygeplejersker FSKIS hovedstaden 16.3.2015 om kronisk sygdom/kræft og seksualitet. Varde kommunes hjemmesygeplejersker 2.6.2015.
Psykiatrien og socialpsykiatrien
8.10.2012 afholdt jeg en halv temadag for personale - bostøtter i socialpsykiatrien i Svendborg kommune. Jeg afholdt også undervisning/foredrag for brugerne i socialpsykiatrien i Svendborg samme år 24.10.2012.
4.4.18 Foredrag for psykiatri brugere og fagpersoner:"psykinfo.regionsyddanmark.dk":
"Intimitet, krop og kærlighed med psykisk sygdom"på Skovsbovej 111, 5700 Svendborg.
Andre eksempler: fx. om kvinder, mænd, polterabend, overgangsalder mm.
Oplæg for underviserne på Martinus Center Klint 1.5. 2016 3 timer, på den årlige underviser weekend i emnet: "Hvordan ser jeg intimitet og seksualitet i mit arbejde - i forhold til Martinus analyser"
Foredrag for voksne om "Seksualitet , - fra tabu, - til samtale og nærvær"
Seksualitet kan give os livsglæde, overskud og et bedre imunforsvar, men kan også tappe vores energi, hvis det ikke fungerer for os. Vi taler om årsager til at seksualiteten ikke fungerer i perioder og hvad man selv kan gøre for at få det godt og være nærværende med sin seksualitet, - med og uden partner, - i Sygeplejerske klubben - Svendborg sygehus 29.9.2009
Foredrag for kvinder med anden etnisk baggrund end dansk - om seksualitet gennem livet. Jeg har flere gange undervist mindre og større grupper af kvinder af anden etnisk baggrund end dansk - i forskellige aldersgrupper.
Polterabend - Fx. kort oplæg fra mig og derefter dialog med deltagerne om relevante emner. Ca. 1 - 1½ time. Kom med jeres ønsker for aftenen/dagen, så taler vi om det.
Jeg har afholdt en polterabend på den måde, på Fyn i Glamsbjerg 2013.
"Intimitet/seksualitet og overgangsalder" - facts, udfordringer og løsninger. Arrangement for kvinder Torsdag d. 1.3.2018 kl. 17-20 i Korsgade, Svendborg.
"Kvindekroppen hele livet" Symposium Metropol København, 14.11.2018, oplæg om Intimitet og seksualitet ved kronisk sygdom og kræft"
Kontakt mig for at høre mere eller fortælle mig jeres specielle ønsker.
Seksualitets kurser under ø-lejr bevægelsen på Græsrodsgården
"Seksualitet, nærvær og livsglæde"
Jeg afholdt disse kurser i 2012, 2013, 2014 og 2015. Jeg holder pause med dem, da jeg har travlt med andre ting, og overvejer at lave andre slags selvudviklende kurser måske parkurser, PREP kurser, kurser om kvinder/mænd og seksualitet mv.
Jeg har været RIGTIG glad for kurserne på Græsrodsgården, og vi genoptager dem måske
senere?! det har vi ikke besluttet endeligt.
Jette Christoffersen har været med som medhjælper/regnskabsfører, de to sidste år.
Det har været givtigt, at være sammen med de spændende, varme og indholdsrige mennesker, jeg har mødt på disse kurser.
Indhold i kurset (som beskrevet dengang jeg afholdt kurserne):
Har du lyst til at arbejde med nærvær, kærlighed, glæde og seksualitet, sammen med andre mennesker i en uge på Græsrodsgården ved Jyderup på Sjælland?? Så er dette kursus måske noget for dig.
På kurset laver vi øvelser med selvudvikling i forhold til kærlighed og seksualitet. Det er jordforbindelsesøvelser, nærværsøvelser, grænseøvelser samt gruppe - og dialogøvelser. Nogle øvelser med leg, og bevægelse til musik, i forhold til emnet.
Vi taler sammen om det, den enkelte og gruppen oplever, og der er rig mulighed for, at du kan få svar på dine egne spørgsmål og diskutere temaer i forhold til emnet.
Vi arbejder lettere terapeutisk med hver enkelt i gruppen, som måtte ønske det, men går ikke dybt ned i alvorlige problematikker. Du skal derfor heller ikke have dybe ubearbejdede problematikker i bagagen, eller være psykisk/psykiatrisk ustabil.
Græsrodsgårdens kursus afholdes under ø-lejr bevægelsen, og det er derfor under ret primitive overnatnings, bad osv. former. Man kan vælge at tage sit eget telt med eller overnatte i sovesale.
Vi køber selv ind, laver maden og gør rent efter ugen.
Hvis du er vegetar eller har andre madpræferencer/udfordringer, så finder vi ud af at arrangere det. Den første aften - lørdag aften, laver vi vegetarmad.
Billetter købes via billetnet.
Flere informationer om ølejre kan fås på ø-lejr bevægelsens hjemmeside www.oelejr-ferie.dk
