Rikke Thor, Sexolog i Svendborg (Oplæg i hele landet)
Intimitet, nærvær og seksualitet 

En hyggelig, afslappet, inspirerende workshop søndag eftermiddag,  hvor fokus vil ligge på at udvide vores syn på intimitet, og på at blive bedre til at tale om og finde glæde i berøring og intimitet.​​

​

Vi vil komme ind på: Hvad lægger vi i ordet intimitet? er det sex? eller berøring, nærvær, samhørighed?  er det nogle gange seksuelt og andre gange noget andet?

​

Lytter du til din krop og giver du det intime og seksuelle en stemme?

​

For dig, der måske synes mit weekend kursus for kvinder  er lidt langt, og gerne vil starte med en kortere workshop eller bare gerne vil have det i miniature udgave

(læs evt. beskrivelsen af weekend forløbet her, da det beskriver meget godt hvordan jeg arbejder og hvilke emner/temaer)

​

For dig, der længes efter viden om den kvindelige seksualitet og intimitet gennem livet, og gerne vil lytte til din egen indre krops intime stemme og udtrykke den på din egen måde.

​

Jeg vil komme med viden og vi vil udforske sammen, - lave 2 små meditative guidede vejrtrækningsøvelser for at mærke, lytte og komme i kontakt, og der vil være plads til at spørge og tale om det hele ud fra ægte nysgerrighed, helt nede på jorden i en tryg gruppe, hvor vi aftaler gensidig tavshedspligt fra start.​

​

Jeg vil komme med eksempler fra mine samtaler med kvinder i grupper gennem 15 år, og inspirere til hvad man kan gøre, - på sin egen måde, - ved at lytte og mærke indad og finde ud af alene, eller sammen med en partner, om der er noget nyt, man vil udforske.

​

Jeg vil fortælle om lyst - forskellen mellem spontan lyst og receptiv lyst (modtagelighed for lyst) som kan være en øjenåbner for mange.

Og vi vil udvide begrebet lyst - hvad er det man tænker at man vil/skal have lyst til – og hvordan?

​

Bare det at sidde i gruppen, lytte og være en del af dette - vil gøre at du nemmere fremover kan begive dig ud i din videre rejse for at kende din egen intimitet, seksualitet, lyst og krop (endnu) bedre. ​

​

Du behøver ikke fortælle mere om din egen lyst og seksualitet,

end du mærker, du har lyst til, hvor du er lige nu.

Der vil ikke være pres eller krav om at dele alt, der dukker op  i dig.

Men nogle gange vil det man kommer ud med, lette trykket i det indre. Og nogle gange bliver andre inspireret af det man fortæller...

​

Håber du har lyst til, at deltage i denne lettere men alligevel også dybdegående workshop sammen med en mindre gruppe af kvinder, en søndag eftermiddag.​​​​​