Kontakt mig

Rikke Thor

Du er meget velkommen til at maile, sms´e eller ringe,

hvis du vil spørge om noget eller forhøre dig om konsultationstid/foredrag/undervisning mm.

Mail: rt@rikkethor.dk

Tlf: +45 2247 1295 

Læg evt. en besked på tlf.svareren, så ringer jeg tilbage hurtigst muligt, eller send en mail, dem ser jeg løbende.

Konsultation og kontor:

Sandtoften 6, Thurø,

5700 Svendborg.

CVR nummer 31394635

Se vejledende priser

  • Black Facebook Icon
  • Black LinkedIn Icon

© Summer 2018 Rikke Thor by Wix.com

Sexologisk rådgivning og samlivsterapi

Intime og/eller seksuelle problemer som single eller i parforhold:

 

Har du / I problemer med intimitet og seksualitet eller med kæreste/parforholds livet , og har brug for, at vende det med en professionel, hvor du/I kan få konkrete facts og idéer, samt terapeutisk samtale, der kan bringe dig/jer videre med at få det bedre med seksualitet, krop, følelser og kommunikation?


Jeg har haft klienter siden 2005 - og har bred erfaring med at hjælpe mennesker videre i livet, når der opstår problemer eller udfordringer omkring det seksuelle og intime liv.

Hvis I er et par, er I oftest begge en del af både problemets opståen og især af løsningen, og det er derfor vigtigt, at I kan støtte hinanden for at få det hele til at fungere bedre. 

Jeg anbefaler derfor oftest, at I kommer her begge 2, men tal med mig om det, hvis I tænker noget andet. 

Problemstillinger, kan være:

  • Nedsat eller manglende lyst til det seksuelle

  • Ulyst til samleje/sex

  • Samlivs og kommunikationsproblemer

  • Forskelle i jeres ønske om og behov for sex

  • Stress

  • Rejsningsbesvær

  • Svært ved at opnå orgasme

  • Svært ved at blive seksuelt tændt

  • Smerter i forbindelse med sex

  • Vaginisme / skedekramper

  • For tidlig / forsinket sædafgang

  • Kropslige ændringer/smerter mv. efter sygdomme såsom kræft, diabetes, KOL, hjertesygdomme, gigt, nyresygdomme, sklerose 

  • Overgangsalder med fx tørre slimhinder i skeden, som kan udvikle sig til at bækkenbundsmusklen trækker sig sammen ved indtrængning i skeden

  • Seksuelle problemer i forbindelse med graviditet og fødsel

  • Seksuelle udfordringer ved barnløshed/fertilitetsbehandlinger/adoption

  • Single udfordringer

  • Problemer efter autoritær / måske meget stærkt religiøs opdragelse

  • Problemer efter seksuelle overgreb

  • Porno kiggeri / fetischisme, som problem for én selv eller partner

  • Udfordringer ved accept af seksualitet eller kønsidentitet

  • Polyamori - lyst til flere partnere, - når det giver problemer i dig selv eller din partner

  • Eller måske bare lyst til at udvikle din/jeres seksualitet.............

Hvor lang tid skal man regne med:

Hvor mange gange, - og hvor ofte -  du / I skal komme, afhænger af problemstillingen og af hvor meget I selv arbejder med problematikkerne hjemme. Vi kan tale om det, når I kommer her. I skal regne med at det kan tage tid at skulle ændre gamle vaner og se det intime og seksuelle fra nye vinkler, I får ikke bare en "opskrift" I kan tage hjem og bruge. De fleste går i et forløb hos mig over 5 -10 gange, medens der også er nogle, der bare kommer én eller to gange og får noget konkret viden og bliver inspireret til at arbejde videre selv.

Kan man selv gøre noget?

 

Jeg vil ofte anbefale, at I laver nogle øvelser mellem hver gang, og som en naturlig del, - at I reflekterer over det vi har talt om her, samt vender nogle ting med hinanden.

Det hele afhænger selvfølgelig af hvilke problematikker I har, og hvad der passer til jer.

Det er en god idé, at skrive lidt ned i en notesbog eller i en mappe på pc, i tiden mellem hver gang.

Hvis du går her i et individuelt forløb, kan vi efter behov/lyst også arbejde med dine drømme.

 

Jeg har privat praksis på adressen :

Sandtoften 6, Thurø
5700 Svendborg


(tæt på offentlig bus fra Svendborg busstation og banegård)

Bybus 240 og 241 se her køreplan - kører fra Svendborg til Thurø

Første konsultation varer altid 1½ time, både for enkeltpersoner og for par.


Par 1½ time hver gang derefter.

Enkeltpersoner efter aftale evt. 1 time,

men oftest anbefaler jeg 1½ time hver gang.

 

Jeg glæder mig til at møde dig / jer

Rikke Thor - arbejde som sexolog