Rikke Thor, Sexolog i Svendborg (undervisning i hele landet)
Intimitet, nærvær, og seksualitet 

Har du/I udfordringer i det intime og seksuelle samliv? 

​

Mit fokus, som parterapeut og sexolog, er at lytte, løsne op, give viden og inspirere jer til at samarbejde/arbejde med jeres nærhed, berøring, intimitet og seksualitet.

Nogle udfordringer kan være fysiske efter sygdom, livsomvæltninger, aldersforandringer eller andre omstændigheder, andre kan findes i ens baggrund som menneske, opvækst og gamle vaner.

Der findes altid løsninger, hvis I ønsker at arbejde på det og se på nye veje frem mod et mere glædesskabende og nærværende intimt og seksuelt liv.

Jeg har arbejdet med enkelt personer og par siden 2005 og har mødt mennesker med mange forskellige intime, seksuelle og relationsmæssige udfordringer.
Hvis I er et par, er I oftest begge en del af både problemets opståen og begge en del af løsningen, og det er derfor vigtigt, at I kan støtte hinanden i, at bringe forandring og fornyelse ind i samlivet. 

Jeg anbefaler derfor oftest, at I kommer her begge 2.

Problemstillinger, både for par og enkeltpersoner, kan være:

​

• Øget/nedsat eller manglende lyst til det seksuelle

• Ulyst til samleje/sex

• Samlivs og kommunikationsproblemer

• Forskelle i ønske om og behov for sex

• Stress

• Rejsningsbesvær

• Svært ved at opnå orgasme

• Svært ved at blive seksuelt tændt

• Smerter i forbindelse med sex

• For tidlig / forsinket / ingen sædafgang

• Kropslige ændringer/smerter mv. efter vægtforandinger, kræft, diabetes, KOL, hjertesygdomme, gigt, nyresygdomme, sklerose mv. 

• Overgangsalder med smerter/tørre slimhinder i skeden, som også hos nogle kan udvikle sig til at bækkenbundsmusklen trækker sig sammen ved indtrængning i skeden

• Seksuelle problemer i forbindelse med graviditet og fødsel

• Seksuelle/parmæssige udfordringer ved barnløshed/fertilitetsbehandlinger/adoption

• Udfordringer med at være single/enlig - måske ønske en kæreste?

• Problemer efter autoritær eller måske meget stærkt religiøs opdragelse

• Problemer efter seksuelle overgreb

• Porno kiggeri / fetischisme, som problem for én selv eller partner

• Udfordringer ved accept af seksualitet eller kønsidentitet

• Polyamori - lyst til flere partnere, - når det giver problemer i dig selv eller din partner

• Eller måske bare lyst til at udvikle og arbejde med din/jeres seksualitet.

​

Hvor mange gange skal man regne med?

​

Ofte 5-10 gange, men det afhænger af problemstillingen og af hvor meget I selv får arbejdet med tingene mellem konsultationerne.

Det kan tage tid at ændre gamle vaner og se det intime og seksuelle fra nye vinkler.

Varige ændringer fremkommer ofte ved tålmodigt arbejde, men mange oplever at der sker noget allerede efter første gang.

Ofte aftaler vi, at hele forløbet her opfølges med en konsultation efter nogle måneder. 

​